aga治療で髪を生やしている人は年々増えています。実際に治療した人の90％以上が発毛を実感したというデータもあるほどです。
しかし髪が生えたからといってすぐに治療を中断すれば、髪はまた抜けてしまいます。
aga治療は一般的にいつまで続けるものなのか、月々の費用が高いプランと安いプランの違いは何なのかなど、私の体験談をふまえて今回はお伝えします。
ネタバレすると「費用を段々下げながら続ける」が最適解です。
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aga治療はいつまで続ければいいの？
結論から言うとagaという病気は基本的に完治はしません。
ただし比較的簡単に改善ができる病気です。
具体的に言うと「薬を飲めば髪は高確率で生えるが、薬をやめればまた元に戻る」場合が多いです。
つまりaga治療をおこなう際は無理のない長期的な計画が重要になってきます。
まずはagaの症状や特徴を知り、aga治療とはどういうものかを理解した上で、aga治療との最も適切な付き合い方をご紹介しましょう。
個人ブログなのでクリニックとの忖度は抜きです。
agaの症状と特徴
agaは「男性ホルモン型脱毛症」といわれ、男性だけに起こる進行性の脱毛症状です。
agaにかかるとおでこの生え際部分や頭頂部の髪が薄くなり、M字ハゲやてっぺんハゲといったTHE おっさんなハゲ方をします。
日本皮膚科学会によると日本の成人男性の約30％以上がagaを発症し、50代以降では40％以上の人がagaに悩んでいます。
agaは髪の太さや強さと関係なく発症するので、現在剛毛だからといって安心できるわけでは無いのです。
以下に思い当たる人がいればagaの可能性があるでしょう。
●シャンプーの時、手に絡まっている髪の本数が増えた。
●頭皮の脂が増えてテカっている。
●額がM字に後退してきている。
●髪のコシがなくなってきた。
●光に当たると頭皮がすけて見える。
agaは進行性の病気なので一度発症するとどんどん髪は減っていきます。
毛母細胞の分裂回数には限界があるので、aga治療は早ければ早いほど良いです。
ただし発症から時間が経っているからといって絶望する必要はありません。
私はaga発症から約12年越しに治療しましたが、けっこうすんなり生えてきました。
「もっと早くやっておけばよかった」と後悔しても何も変わらないので、薄毛に悩んでいる人はできるだけ早めにクリニックに相談することをおすすめします。
相談だけなら無料でできるクリニックはたくさんあります。
例えばココなんかおすすめです↓
AGAスキンクリニックでは相談だけでなく、自分がAGA治療に向いているかどうかの検査も無料でおこなってくれます！
相談と検査だけでも行く価値ありです。
aga治療開始から約3~6ヶ月で増毛効果を実感
aga治療は一般的に3～6ヶ月で増毛効果が実感できます。
かくいう私も３ヶ月で見違えるほど髪が生えてきました。
実際の写真がこちら
aga治療を開始する前は全体的に頭皮がスケスケだったのに対して、３ヶ月後は頭皮の露出部分がかなり減りました。
aga治療には抜け毛を抑える「フィナステリド」や「デュタステリド」という薬と、発毛を促進する「ミノキシジル」という薬があります。
私の場合は抜け毛を抑える「デュタステリド」と発毛を促進する「ミノキシジル」を併用したので効果が早く出たのでしょう。
また当時の私の年齢が27歳とそれなりに若かったことも３ヶ月で結果が出た要因だと考えられます。
aga治療の効果は新陳代謝とも関わってくるので、やはり若い方が効果は早く出る傾向にあります。
効果が遅い人でもだいたい1年以内には増毛を実感しているので、気長に続けるのが大切です。
1年以内に効果が実感できない場合は返金保証を付けているクリニックもいくつかあります。
つまり、きちんと治療すればほとんどの人は1年以内で生えているということです。
私や私の周りの友人も含めてaga治療で髪が生えなかった人はいません。
現代において薄毛は薬を飲むだけで対策可能な「大した事ない問題」になりつつあるのです。
薄毛で悩んでたころが懐かしいなぁ。となりますよ！
aga治療は基本的にいつまでも続く
残念ながらagaは完治のできない病気です。
薬を飲みながら症状を抑えて髪を生やすことはできても、薬を止めるとまた再発する可能性が高いといわれています。
ただしaga治療を継続していれば全盛期の髪を取り戻すことが可能です。
aga治療を長く続けることにより、だんだんと頭部全体が正常なヘアサイクルに戻ります。
agaが発症していると約半年～1年で抜けていた髪が、正常なヘアサイクルだと２～６年も生え続けます。
また1本１本の髪もagaのころと比べて太くて強い髪になってくるでしょう。
このような効果が持続的に出ている場合は、クリニックの先生とも相談して「薬の量を減らす」や「別の安いものに切り替える」という選択肢もあります。
全くやめてしまうと薄毛に戻る可能性は高いですが、長期的に継続する工夫はできるでしょう。
「aga治療は一生続くからやらない」では無く「どうやったら一生続けられるだろう」と考えることが大切です。
治療法は1つではないのですから。
aga治療のゴール(結婚・退職など)を決める
aga治療をいつまで続けるかは各個人の目的によります。
例えば60歳・70歳を超えたらもう見た目は気にしないという方は、その年齢をゴールと捉えましょう。
どうしても結婚するまではハゲたくない！という人は髪を生やしてかっこよくなり、可愛い奥さんと結婚したらaga治療を止めればいいのです。
もしかしたら結婚後に「そんなの詐欺だぁ～。」と奥さんに怒られるかもしれませんが(笑)
愛があれば乗り越えられるでしょう。
あらかじめゴールを決めておくことで「一生aga治療をしなければいけない」という不安から一歩踏み出せます。
ゴールは長い人生の中で柔軟に変えていっても良いので、最初から気負い過ぎる必要はありません。
まずは現状を変えることが最も重要です。
ハッキリ言って今行動を起こすのが一番大事。
aga治療を長期的に続けるコツ
aga治療を長く続けるには工夫が必要です。
まずは月々にかかる費用を把握し、無理なく続けられる発毛プランを選びましょう。
高い費用の増毛プランと安い費用の発毛プランの違いなども以下で説明します。
また続けやすいクリニック選びも重要です。
実績があり初心者にも分かりやすい対応をしてくれるクリニックをご紹介します。
生活習慣を一定に保つのも長く続ける秘訣です。
続けられる費用で(安価・高額プランの違い)
aga治療を続けるうえで最も重要な問題は「費用」でしょう。
長期的に続けるので、少しの費用差も積み重なって大きな差となります。
では安いプランと高いプランの違いとは何なのでしょうか。
結論から言うと短期で生やそうとすると高いプランになり、長期スパンで生やそうとすると安く済みます。
安いプランの代表は「フィナステリド」のみのaga治療です。
「フィナステリド」はagaの症状を止める薬の1つで、日本皮膚科学会ガイドラインでも推奨ランクA*1を貰っています。
※1：参考「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン２０１７年版」（日本皮膚科学会）
https://www.dermatol.or.jp/uploads/uploads/files/AGA_GL2017.pdf
フィナステリドのみを使ってaga治療をおこなうと月々2,000～3,000円の費用で済みます。
効果が出るまでには半年～1年ほどかかる人もいますが、副作用の可能性が最も少なく安全に髪を生やせるでしょう。
一方高いプランの代表は「デュタステリド」と「ミノキシジル」の併用です。
デュタステリドはagaの症状を止める「フィナステリドの強化版」で、ミノキシジルは「発毛を促進させる」攻めの薬です。
こちらは私も体験したプランで、私の場合は3ヶ月で納得の効果が出ました。
私が実際にかかった月額費用は約15,000円でした。さらに増毛を促進したい場合は塗るタイプのミノキシジルを併用して総額30,000円くらい。
上記のプランだとフィナステリドのみの場合より短期で発毛効果が表れます。
おそらくお金もたくさん発生して短期で目に見える効果が表れるので、クリニックでは高いプランを勧められるでしょう。
ただし何度も説明しているようにaga治療は長期的におこなうものです。
実際に何年も続けられる費用なのかをよく考えてプランを選びましょう。
1つアドバイスとしては、現在お金がないならフィナステリドだけで治療し、お金に余裕ができたら高いプランで一気に髪を増やすのがいい手でしょう。
agaは進行性なので、症状を食い止めるのは早いに越したことはありません。
手遅れになる前に安いプランでaga治療をおこないつつ、婚活などのタイミングで一気に生やすのがベストでしょう。
治療プランも状況に応じて柔軟に変えていきましょう！
続けやすいクリニック選び
せっかちな人向けのネタバレ→【AGAスキンクリニック】公式サイト
このクリニックが正解です。以下理由は読んでほしい(笑)
いつまでも続けやすいクリニックを選ぶこともaga治療にとっては重要です。
agaクリニックの中には初回のみ丁寧な説明をおこない、段々と対応が雑になっていくところもあります。
続けやすいクリニックを見分ける方法として、以下の点に注視しましょう。
- 実績が豊富であること
- 顧客満足度が高いこと(口コミも含む)
- いきなり高いプランを勧めてこないこと
- 治療費が安いプランを用意していること
・実績が豊富であること
まず重要なのは実績です。
aga治療の業界には新たなクリニックが続々と進出してきています。
もちろん新しいために実績が少ないだけで良いクリニックはあると思いますが、長期で経営できずに潰れる可能性や、顧客が少ないために値上がりを余儀なくされる場合もあるでしょう。
実績や患者数が多いということはそれだけ安定して薬も供給できており、発毛のノウハウもたくさん持っています。
aga治療に詳しくなってから無名でも良いクリニックを探すのは良いかもしれませんが、最初は実績豊富で有名なクリニックに行くのが良いでしょう。
・顧客満足度が高いこと
インターネットやSNSの普及により、口コミの評価はますます重要視されています。
クリニックが出している顧客満足度とSNSの評判に差が無いかを確認して選ぶのも良い方法です。
ただしSNSは悪い意見の方が目立って拡散されるという側面もあります。
SNSでの評価を確認する際は「根拠があるか」や「症例を載せているか」などにも注意してみましょう。
・いきなり高いプランを勧めてこないこと
いきなり高いプランを勧めてくるクリニックは注意した方が良いでしょう。
かなり頭皮がツルツルの場合は別ですが、ある程度髪の毛が残っている人であれば高いプランは必要ないことが多いです。
しかしクリニックの社員にもノルマがあるので、できるだけ高いプランを選んでほしいという思惑があります。
本当に患者の事を思っているのかどうかを見極めるためにも、相手がどのようなプランを勧めてくるかしっかり観察しましょう。
私の経験では、こちらの話をロクに聞かずマニュアルのように高いプランを勧めてくるクリニックは外れが多いです
・治療費が安いプランを用意していること
aga治療を始めやすいように、治療費が安いプランも用意してある所は良いクリニックだといえるでしょう。
agaの症状には段階があるので、初期段階の人と末期の人では使う薬が全然違います。
もちろん初期段階の人でも高いプランの方が効果が表れるのは早いですが、オーバースペックはお金のムダです。
たとえ利益が低くても、ちゃんとその人に合った治療費の安いプランを用意しているクリニックを選びましょう。
総合的に考えて私がaga治療初心者におススメするのは「AGAスキンクリニック」です。
実績・発毛実感率が高く、説明が丁寧で公式WEBサイトも見やすい。
発毛プランも分かりやすく、各々に合った状態の発毛プランを提案してくれます。
カウンセリングや検査は無料なので、気軽に相談しに行くこともできます。
もちろん話を聞いて「やっぱりやめとこう」となっても、無理に勧誘されたりなどは無いので安心してください。
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患者にやさしいクリニックです。
生活習慣の改善
aga治療は基本的に1日１回薬を飲むか塗るだけです。
とても簡単ですが、これを毎日同じくらいの時間帯におこなうことが望ましいです。
社会人であればおそらく問題ないと思いますが、生活習慣の乱れている人は同じ時間に薬を飲めないかもしれません。
また飲酒の前後2時間は薬を飲んではいけないので、飲み会が多い人なんかも同じ時間に続けるのは難しいでしょう。
対策としては「朝一にaga治療薬を飲む」ことです。
出勤前であればだいたい同じ時間に起きますし、飲酒もしていないでしょう。
またaga治療のために土日も同じような時間に起きればいい生活リズムができます。
万一寝過ごしても、飲む時間は厳密ではないので2～3時間くらいズレても平気です。
最もやってはいけないのが「昨日飲み忘れたから今日2つ飲む」という行為です。
どのクリニックの注意事項にも書いていると思いますが、絶対にやめてください。
あとは日常の食生活・運動習慣などにも気を付けると、より一層効果が表れるでしょう。
食事・運動・睡眠は薄毛にも効果ありです。
aga治療を続けた体験談をご紹介
実際にaga治療を続けてみた人の体験談を聞きたいという要望があったので、この章では私の体験談をお伝えします。
クリニックが発信している情報だけではなく、実際に体験したからこそ分かった事もありました。
あなたがaga治療に悩んでいるのであれば少なからずためになる情報だとおもいます！
身近にaga治療をしている人がいなければ、リアルな体験談って中々聞けないですもんね。
私はaga治療を1年続けました。
私はaga治療を続けて1年1ヶ月経ちます。
私のaga治療はすでに紹介したように「ミノキシジル」と「デュタステリド」の併用です。
短期で生やす少し高めのプランですね。月にだいたい15,000円くらいクリニックにお支払いしています。
aga治療といっても基本的には毎日同じ時間にミノキシジルとデュタステリドを1つずつ飲むだけです。
ミノキシジルはお酒と一緒に飲んではいけない（飲酒前後2時間は空けないといけない）ので、aga薬は朝に飲むようにしています。
ひと月に1回くらい飲み忘れる日があるのですが、次の日に抜け毛が多くなる体験は一度もありません。
ちなみに飲み忘れた日の絶望感というか、やっちまった感はハンパないです(笑)
私が通っているクリニックではひと月に一回オンラインでの健診があります。
基本的には「何か体に異変はないか」「順調に髪は生えているか」などを頭部の画像を見ながら話します。
異常が無い場合はほぼ何も話すことは無く「順調ですね」というお言葉を頂いて5分くらいで終わることが多いです。
てきとうだなぁと思う時もありますが、変に時間を取られても嫌なので体に異常が無い場合はこんな感じでいいのでしょう。
またクリニックに出向いたのは最初だけで、あとは全部オンラインでおこなえます。
ルーティーンとしてはこんな感じです。
次は体験して分かったaga治療を続ける大変さをお伝えしましょう。
なんとなくでいいので、あなたがaga治療を始めた生活を想像できたでしょうか。
体験してわかったaga治療を続ける大変さ
aga治療を続ける大変さ！と題名には書きましたが、実際そんなに大変なことはありません。
旅行に行く場合でもaga薬を持っていくだけで良く、飲む時間も厳密ではないので2～3時間変化したところで何も支障はありませんでした。
費用面はたしかにちょっときつい部分はあります。
今の生活から月々15,000円が無くなるのは辛いと思う人も多いでしょう。
そんな人は長期で生やす安いプランでaga治療をおこなえば約2~3,000円で済みます。
またはっきり言って私の体験ではaga治療費なんて余裕で元が取れました。
髪が生えてくると「自信」や「自己肯定感」が著しく上昇します。←これマジ。
すると行動力も積極性も増し、コミュニケーション能力も爆上がりします。
これは即ち「仕事ができる人間」になるという事です。
仕事で成果が出せるようになると、aga治療費なんて余裕でペイできます。
つまりaga治療は「最高の自己投資」なんです。
私の体験から言わせてもらうと「ジム代」や「本代」より即効性があり確実に大きな成果をもたらす自己投資だと思います。
話がそれましたが、要は「かかった費用なんて回収できるからそこは気にすんな」ってことです。
あとは友人や家族に打ち明けるかどうかは少し悩みました。
aga治療はけっこう分かりやすく見た目が変わるので、話しておかないと不自然かな…と思ったのですが。
安心してください。「あなたの髪なんてあなたが思っているほどみんな気にしてません。」
自分にとっては大問題だった薄毛事情でも、他人はそんなに見てないし気にしてないのです。
けっこう髪が生えてきたころ、親友にaga治療をしていると打ち明けたのですが…
「え、そうなの！？言われてみれば確かにフサフサかも！」くらいのリアクションでした。
私の経験だとこの1年で他人から「髪増えた？」と聞かれたことは一度もありません。
こんなに増えてるのに…。
つまりaga治療がバレるのを恐れる必要はありません。
もしバレてもそのころはフサフサで自己肯定感も上がっているので堂々と「そうだよ！」と言ってやればいいのです。
結論→ポジティブになるのでaga治療が大変とか思わない。
aga治療をいつまで続けるか
１年ちょっと続けてきたaga治療。成果はかなり満足いくほど出ています。
では今後この髪を維持するためにaga治療をどのようにいつまで続けるかが問題となってきます。
私の場合はクリニックの先生と相談しつつ、徐々に飲む薬を減らす方針です。
現在はミノキシジルとデュタステリドを飲んでいますが、まずは発毛促進のミノキシジルをやめます。
agaの根本原因にミノキシジルは関わっていないので、ミノキシジルをやめたからと言ってハゲることはほぼ無いでしょう。
続いてデュタステリドをフィナステリドに変更します。
デュタステリドの方がagaの進行を止める効果は高いですが、フィナステリドとの差はさほどありません。
ですがフィナステリドに変更すると半額くらいになるので、一度試してみようと思っています。
フィナステリドだけなら月2～3000円で続けられるので、とりあえず60歳くらいまでは続ける予定です。
このようなプランだと現実的に長く続けられると思うので、皆様もぜひ参考にしてみて下さい。
沢山生やす→維持するが鉄板です。
まとめ
今回はaga治療をいつまで続ければいいのかについて解説しました。
agaは完治する病気ではないので、それぞれゴールを設定して無理なく長く続けることが重要です。
そのために費用面やクリニック選びが大切になります。
無理して高いプランを選択し、仮に髪がフサフサになったとしても続かなければきっと後悔します。
長いスパンで自分が続けられるプランを選択し、長く付き合っていけるクリニックを選びましょう。
私はaga治療を1年体験しましたが「生活リズムさえ乱さなければ全然大変じゃない」ことが分かりました。
皆さんも薄毛に悩んでいるのであれば、恐れずにまずは無料相談からでも受けてみることをおすすめします。
これからもaga治療に関するリアルで優良な記事を書いていきます！
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