ハゲ治療を始めて1ヶ月目に私が体験した「発毛効果」や「初期脱毛」についてお話します。
この記事の内容はAGAクリニックが出している都合のいいデータではなく私が実際に体験したリアルな1次情報です。
1ヶ月目の費用や体に起きた異変、初期脱毛の程度や継続期間など、ハゲ治療を始める上での「不安な点」についてできるかぎり回答しています。
ハゲ治療に迷っている方はぜひとも参考にしてみて下さい！
クリニックが隠しているであろう情報でも、体験したことは全部書きます。
ハゲ治療から1ヶ月が経過した体験談
ハゲ治療から1ヶ月が経過しました。まずは私がハゲ治療で使った薬や1ヶ月目にかかった費用をご紹介します。
その上で治療前と1ヶ月目の写真比較をおこない、どれくらい髪が生えたのか客観的に見ていきましょう。
最後にハゲ治療1ヶ月目で私の体に起こった異変をお伝えします。
スタンダードなハゲ治療をおこなったので、皆さんにも当てはまる点が多いでしょう。
↓1年間のハゲ治療で私の体に起きたことをすべてを伝えます。
ハゲ治療にへの疑問はこの記事でほぼすべて解決するでしょう。
薄毛の方には超有益な情報が盛りだくさんなので、本記事よりこちらを読むことをおすすめします(笑)
私がハゲ治療で使った薬と1ヶ月の費用
私がハゲ治療で使った薬は「ミノキシジル」と「デュタステリド」です。
ミノキシジルは血流の改善や毛根に作用して発毛を促進する効果があります。
デュタステリドはAGAの原因となる物質の働きを抑制し、抜け毛を防ぐ効果があります。
デュタステリドでAGAによる薄毛の進行を防ぎ、ミノキシジルで毛母細胞を活性化させてガンガン毛を生やすのが、昨今のハゲ治療のスタンダードです。
デュタステリドは飲み薬だけですが、ミノキシジルは頭皮に塗る外用薬と飲む内服薬があります。
内服薬は効果が高いですが、体毛が増えるなどの副作用があるのも事実です。
実は私もミノキシジルの内服薬を飲んで体毛が増えた経験があります！その時の詳しい内容はこの記事で詳しく書きましたので興味があればみて下さい。
私がクリニックで処方してもらった薬とその値段は以下の通り（1ヶ月あたりの値段です。）
| 薬の名前 | 値段 |
|---|---|
| デュタステリド | 約7,000円 |
| ミノキシジル（内服薬） | 約8,000円 |
| 【合計額】 | 約15,000円 |
私は実験大好きで、少しリスクをとってでも最速で髪が生える体験を味わってみたい思ったのでこのプランにしました。
が、私が友人に勧めるなら最初は2000円前後で処方してもらえる「フィナステリド」だけで良いと思います。
フィナステリドはデュタステリドの効果や副作用のリスクを少し落とした薬です。
すぐに増毛はしませんが、抜け毛を防いでヘアサイクルを正常にしてくれるので、長期的に見れば髪はしっかり生えてきます。
まずはフィナステリドで様子を見るというのが手軽で賢い選択だと私は思います。
費用面でもフィナステリドはずば抜けて優れています。ハゲ治療は早いほど効果が出やすいので、一旦フィナステリドだけというのは理にかなっているのです。
ハゲ治療から1ヶ月でどれくらいで髪が生えたか
まずはハゲ治療を開始する前とハゲ治療から1ヶ月経った頭部の状況を、実際に私が撮った写真で比較してみましょう。
ハゲ治療による効果を以下の3つの観点で比較してみます。
- 頭皮の色
- 髪の密度
- 髪の太さ
■頭皮の色
まず頭皮の色を見比べてみましょう。
ハゲ治療前は赤みがかった茶色であるのに対して、1ヶ月たった頃には少々青白い頭皮になっています。
水分と脂分のバランスが良い健康的な頭皮は「青白く透明感のある色」です。
逆に茶色っぽい頭皮は血行不良がおき、老廃物が毛穴に溜まっている状態です。
私がハゲ治療で使用したミノキシジルに「血行促進」の作用があるので、頭皮の血行が良くなって茶色から白色になったのだと考えられます。
実際に頭皮を触った感触では、1ヶ月前よりも少し柔らかくなっていました。
頭皮の硬さもハゲる要因の1つなので、治療1ヶ月目にして「髪が生える土壌」が整っていることを体感しました。
■髪の密度
次に髪の密度を見てみましょう。
ほぼ変化が無いか、1ヶ月目の方が若干ですが頭皮が透けて見えます。
「ハゲ治療してるのに悪化しているではないか！！」と思った方。焦らないで下さい。
次の章で詳しく述べますが私のプランでハゲ治療を開始した場合、1ヵ月目には「初期脱毛」が少なからず起こります。
今回私の髪の密度が減少しているのも初期脱毛が原因です。
とはいえ頭皮が薄くなって見えるほど髪が抜ける体験をしたのは初めてだったので、少々恐怖を覚えました(笑)
事前に初期脱毛のメカニズムを知らなければメンタルがやられていたかもしれません…。
安価でリスクも低いフィナステリドのみであれば初期脱毛を経験せずに済むので、最初はフィナステリドだけでハゲ治療をすることをおすすめします。
■髪の太さ
次に髪の太さを見てみましょう。
写真ではとても見にくいですが、実際に髪を触った感じはほぼ変化ありませんでした。
髪の立ち上がり具合も変化無いので、ハリコシも変わっていないといえます。
１ヶ月で生えてくる髪の長さはたかが知れているので、髪の太さが体感できるほど新しい毛は伸びていないのでしょう。
太くて強い髪の毛が増える体験はもう少し後の話。
個人差はありますが、1～2ヵ月は我慢の期間です。
頭皮の色で将来ハゲるかわかる！？
頭皮の色を普段気にしている人は少ないでしょう。
しかし我々のような薄毛の民は頭皮の色を見て、頭皮環境がどういう状態なのかチェックする必要があります。
頭皮の色によって適切なケアも変わってくるので、以下の例を参考にして正常な頭皮環境を取り戻してください
・頭皮が白い人
頭皮が白い人は乾燥気味になっている場合が多いです。ドライヤーの風などに気を付けながら、しっかりと保湿しましょう。
・頭皮に赤くなっている人
頭皮に炎症が起こっている可能性があります。日中に紫外線を浴びすぎたり、刺激の強すぎるシャンプーを使っていませんか？放置しておくと毛根にまで影響が出るので、帽子を被り、低刺激のシャンプーを使うようにしましょう。
・頭皮が黄色の人
皮脂が溜まっている可能性があります。生活習慣の乱れによって血液循環が悪くなり、体が老化しているサインかもしれません。脂っこい食事を避けて、しっかりと睡眠をとるようにしましょう。
頭皮環境を改善する具体的な方法は以下のサイトに詳しく載っています。頭皮の色が良くない人は参考にしてみましょう！
参照：「正常な頭皮は何色？頭皮を健康にするケア方法と髪への影響」（コスメディ製薬株式会社）
ハゲ治療１ヶ月目で私が体験した体の違和感
ハゲ治療1ヵ月目で私が体験した体の違和感は1つだけでした。
それは「足指先のむくみ」です。
症状もかなり軽度なものなので特に気にならない程度ですが、なんとなく足の小指がむくんでいるような感じでした。
実はこの症状もクリニックで事前に説明されていました。
私が使用していた「ミノキシジル」という薬には血管を拡張して血流をよくする作用があります。
ただし静脈には作用しないので、指先などの末端に血流が溜まる場合があります。
むくみの症状は「マッサージをする」や「軽い運動をおこなう」などで解消されるので、過度な心配は必要ありません。
ただしむくみを取る薬などは控えた方が良いでしょう。個人の判断で薬の併用は思わぬトラブルを招く場合があります。
むくみの解消方法は下のサイトがとても参考になります！
足のむくみを解消する方法は？マッサージや食事の見直しも紹介！
むくみ解消マッサージを体験しましたが、かなりいい感じです！
初期脱毛の体験談
ハゲ治療を始めて1ヶ月。私は初期脱毛というものを経験しました。
この章では私の体験談をふまえて「初期脱毛とは何か」や「なぜ初期脱毛が起こるのか」そして「初期脱毛の見極め方」などをご紹介します。
初期脱毛が起こる理由を知って「無駄に不安がること」をやめましょう！
髪が抜けるのは怖いですが、初期脱毛はむしろ希望の光なのです。
そもそも初期脱毛とは
初期脱毛とはハゲ治療を始めて2～8週間くらい経った頃に、髪の毛がいつもより多く抜け出す現象です。
初期脱毛が始まると枕にいつもよりたくさんの毛が落ちていたり、シャンプーをしたときに指に絡まっている髪の毛の量が多くなります。
ハゲ治療の初期に起こる現象なので、理由を知らなければ「ハゲ治療の効果が出ていない」や「むしろハゲが悪化している！だまされた！」などと勘違いする人もいるようです。
初期脱毛は発毛を促進する「ミノキシジル」を使った場合によく起こります。
ただし脱毛が続く期間は4週間程度で、それ以降は一気に抜け毛が減るので安心してください。
なぜ初期脱毛が起こるのか
初期脱毛が起こる理由はヘアサイクルの正常化によるものです。
ミノキシジルの発毛作用によって新たに太くて強い髪の毛が頭皮の奥で生成されます。
ミノキシジルを飲み始めてから2週間ほどで一気に新しい髪の毛が生えてくるので、古くて弱い髪はその勢いに押されて抜け落ちていくのです。
つまりただ単に抜け毛が多くなっているのではなく、正確には「髪が生え変わっている」といえるでしょう。
初期脱毛はハゲ治療の薬が正常に作用している証拠です。何も心配する必要はありません。
最もやってはいけないのは「ミノキシジルのせいでハゲが進行した！」と勘違いして勝手に治療を中断することです。
せっかく新しく正常な髪が生えてきているのにハゲ治療を途中で止めてしまうと、ヘアサイクルが乱れてしまします。
もし初期脱毛が2ヵ月以上続く場合は別の原因があるかもしれないので、通っているクリニックに相談しましょう。
知識が無いまま個人輸入でハゲ治療をおこなうと不安に負けてしまします。まずは相談できるクリニックで受診することを強くおすすめします。
私が体験した初期脱毛の程度
ちょっと恥ずかしいですが、私が実際に体験した初期脱毛の話をします。
まずはハゲ治療開始前と1ヶ月目の写真を比較してみましょう。
ハゲ治療開始前よりも1ヶ月目の方が赤枠で囲ったつむじ付近と頭頂部右上の透け感が増しているのが分かります。
私の場合は全体的に初期脱毛が起こるのではなく、元々AGAの症状が出ていた箇所が重点的に脱毛していました。
恐らく理由としては、弱っていた毛母細胞が活性化したのとAGAによって細い毛になっていたので抜けやすい状況にあったからだと思います。
とはいえ劇的にハゲたわけではありません。元々薄かった部分の薄さが少し増したかな？という程度です。
また初期脱毛がおこっていない箇所は透け感が無くなっているのが写真でも分かると思います。
全体的には徐々に生えているのが実感できたので、頭頂部を写真で撮るまでは初期脱毛がおこっているかよく分からない程度でした。
「初期脱毛の期間はシャンプー時の抜け毛がすごい」という噂もありますが、私の場合は違いました。
ミノキシジルによる初期脱毛で抜ける本数よりも、デュタステリドによって抑えられた抜け毛の方がはるかに勝っていました。
実際に体験した抜け毛の具合は以下の通り
| 理由・状況 | 抜け毛本数 |
|---|---|
| 【治療前の抜け毛本数】 | 約100本 |
| ミノキシジルによる初期脱毛 | +約20本 |
| デュタステリドで収まった抜け毛 | -約70本 |
| 【1ヶ月目の抜け毛本数】 | 約50本 |
ミノキシジルだけでハゲ治療をしていたら悲惨なことになっていたかもしれませんが、AGAの進行を抑えるデュタステリドかフィナステリドと併用であれば、結果的に抜け毛の本数は減るでしょう。
フィナステリドから治療を始めることをおすすめする理由は金銭面だけでなく、メンタル的な安心感も得られるからです。
ハゲ治療前はシャンプーをした手を見るのが怖かったのですが、今は数本程度しか抜けないので安心して目を開けられます。
初期脱毛かどうか見極める方法
ハゲ治療を始めて1ヶ月未満の人は、この抜け毛が初期脱毛かどうか不安に思う人もいるでしょう。
実は初期脱毛とそうでない脱毛を見極める方法があるのです。
まずは初期脱毛による抜け毛の特徴は以下の通りです。
- 短い抜け毛が多い
- 細い産毛のような抜け毛が目立つ
抜けている毛が上記に当てはまる場合はミノキシジルによる初期脱毛の可能性が高いでしょう。
初期脱毛が起こる毛はヘアサイクルの乱れた弱った髪である場合が多いです。
細い産毛のような髪やコシのない短い髪は、新たに生えてくる太い髪の圧力に耐えられずに抜け落ちます。
私が体験した初期脱毛も8割くらいは細い毛か短い毛でした。
初期脱毛によって一時的には頭部が薄く見えるかもしれませんが、下から立派な毛が生えているので、その毛が成長すれば前よりもずっとフサフサな頭部になるでしょう。
一方で初期脱毛でない抜け毛は以下のような特徴があります。
- 長くしっかりした髪の毛
- 根元にベタついた皮脂が付いてる
長くしっかりした髪の毛は通常のヘアサイクルが終了して抜けたものだと考えられるので、気にする必要はありません。
問題は根元にべたついた皮脂が付いている抜け毛が多い場合です。
この場合は頭皮トラブルが起きている可能性が高く、皮脂が過剰に分泌されています。
もしかすると頭皮が炎症を起こしている可能性もあります。
原因は様々ですが、代表的なものだと「洗浄力の強すぎるシャンプーを使っている」や「脂分の取り過ぎや生活習慣の乱れでストレスが溜まっている」などがあげられます。
初期脱毛で無い抜け毛が多い場合は放置していても自然と改善はしないので、生活習慣を治したり皮膚科に相談してみましょう。
初期脱毛ではない場合はハゲ治療以前にも兆候があったはず！
ハゲ治療を１ヶ月体験して注意すべきと感じた点
１ヶ月間ハゲ治療を体験した私が「ここは注意すべき！」と感じた点をまとめました。
これからハゲ治療をおこなう予定、もしくは検討している人はこれから紹介する注意点を事前に知った上で治療をおこなうか判断しましょう。
実際にハゲ治療を体験してみて初めて見えてきた注意点などもあります。agaクリニックの記事には載ってない「生の声」が最も参考になるのです。
1ヵ月で増毛の実感を期待しないこと
ハゲ治療はインフルエンザのように薬を飲んだからといって一瞬で治るものではありません。
ヘアサイクルを正常にする必要があるので、少なくとも2～3ヶ月は効果の実感できない期間があると考えてください。
ましてや１ヶ月目なんていうのは初期脱毛も相まって、人によっては抜け毛が増える可能性もあります。
結果を急いでしまうとかえってストレスになり、ハゲ治療が遅れる原因となるでしょう。
ハゲ治療開始から１ヶ月程度で「効果を実感できないから」といって治療を断念するなどはとても勿体ない。
せっかく勇気を出して自分のコンプレックスに向き合い、一歩踏み出せたのですから、もう少し辛抱強く粘ってみて下さい。
正しい知識でハゲ治療をおこなえばほとんどの人が髪を生やせます。
効果が表れるまでの適切な期間を知り、その期間までハゲ治療を続けていきましょう。
体に異常が出たらすぐ医者に行くこと
ハゲ治療をはじめてから１ヶ月以内で体に異常が出た場合はすぐに医者へ相談しましょう。
かなりのレアケースですが、体の異常を感じながら無理してハゲ治療を続けると、稀に体調が悪化する場合があります。
体に異変を感じた場合はかかりつけの医者か、通っているAGAクリニックの先生にすぐ診てもらいましょう。
その上で薬の濃度を下げたり、別の治療法に変えたりなどの対応をおこなってもらうと良いです。
ハゲ治療の方法は何通りかあるので、体に異常が出たからといってハゲを受け入れる必要はありません。
それよりも異常が出ているのに無理して同じ治療を続け、体を壊した方が取り返しがつかないでしょう。
何かあった場合は怖がらず正直に相談することをおすすめします。
初期脱毛を考慮した予定を組む(後悔体験あり)
過度に心配する必要は無いですが、初期脱毛によってハゲ治療前よりも髪が薄い期間があるかもしれません。
とくに最初の2週間～6週間ほどは初期脱毛がおこりやすい期間です。
その期間は気になっている女の子や旧友と会う予定などは避けた方が無難だと思います。
私の経験では恐らく誰も気付いてはいなかったですが、自分の中で「今は初期脱毛で頭部がハゲてる」という不安があると素直にその場を楽しめなかったです。
直近で同窓会や結婚式などのイベントがある場合、ハゲ治療を始めるのタイミングをずらすとよいでしょう。
帽子を被ったり、部分的なハゲが目立たない髪型などにするなどの対処法もあります。
ただしタイミングを見計らいすぎてハゲ治療を先延ばしし続けるのはやめましょう。
ハゲ治療は早ければ早いほど効果が高いです。始めるタイミングを言い訳にしてハゲ治療を後回しにしていては本末転倒。
ここまで読んで下さってるみなさんならある程度覚悟はできているはずです。
ハゲ治療はできるだけ早めに始めましょう。
どうしても初期脱毛が怖い人は「フィナステリド」から始めてみて下さい。
フィナステリドは抜け毛を防ぐ作用だけなので、初期脱毛はおこりません。
ハゲ治療はとにかく最初の一歩を踏み出すことが何より大切だと私は経験しました。
「初期脱毛中に同窓会へ行く」は私も体験済みです。正直少し億劫でした(笑)
ミノキシジルは飲む時間が重要
ハゲ治療の薬は基本的に1日1回だけ飲みます。
継続して効果を与える必要があるため、できるだけ同じ時間に飲むのが望ましいです。
注意しなければならないのが「ミノキシジルとアルコールは相性が悪い」という点でしょう。
ミノキシジルを飲む前後2時間はアルコールを摂取してはいけません。
アルコールを飲む習慣がある人はミノキシジルを飲む時間を夜以外にした方が良いでしょう。
私の実体験では朝にハゲ治療の薬をすべて飲むのがおすすめです。
朝の習慣は続けやすいですし、アルコールの心配もありません。同じ時間帯に飲み続けるなら朝が最も効率的だと思います。
最近ではミノキシジルを飲むために土日も同じ時間に起きてます。
まとめ
ハゲ治療を1ヶ月続けた私の体験談をご紹介しました。
本気で髪を生やそうと思えば初期脱毛は避けられないかもしれません。
しかし初期脱毛の期間はほんの1ヶ月程度です。脱毛具合も、自分が頭髪に敏感になっているから気になるだけで、他の人はほとんど気にしていません。
ハゲ治療を体験した私としては「初期脱毛を怖がっている場合ではない。先延ばしすればするほどハゲの完治が遠のくぞ。」と言いたいです。
とはいえハゲ治療に踏み出すのが怖いというのはもの凄く分かります。
私もハゲ治療の可能性を知ってから２年は先延ばしにしました。
でも今の体験を元に過去の自分に話しかけれるなら「もっと早くいけ！！！」と言います。
無料カウンセリングやaga検査だけでも良いです。目を背けるだけでなく一歩先へ進むのが大切だと思います。
コンプレックスが解消された素晴らしい人生をあなたが送れるように、私もできる限りサポートします。
ここまでお付き合いいただき、ありがとうございました！
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