SNSとかネット記事で「赤色LEDには育毛効果がある」っていうのを見かけたけど、本当なの？
結論から申しますと、赤色LEDの育毛効果は様々な研究で立証されています。
本記事では『赤色LEDの育毛効果を示した実験データ』や『実際に私が使用してみた体験談』などをご紹介します。
薄毛でお悩みの人にはかなり有益な情報となっているので、ぜひ参考にしてみて下さい！
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赤色LEDで育毛ができるの？
赤色LEDの育毛効果を疑う人は未だに多いです。
しかし冒頭でもお伝えしたように、様々な研究で育毛効果が立証されており科学的なエビデンスもあります。
赤色LEDで育毛ができる理由や、実験データなどをこの章では紹介します。
赤色LEDで薄毛が改善する理由
近年では脱毛レーザーや紫外線療法など、光線を使った治療が目覚ましい発展をとげています。
高温のレーザーで疾患細胞を破壊したり低出力レーザーで血行を促進したりと、研究が進むにつれて光には様々な効果があると証明されました。
そこで光による治療を育毛にも応用したのが、赤色LED療法です。
髪の成長には、毛根の中心部にある”毛乳頭細胞”の働きが重要です。
毛乳頭細胞は皮膚の深層部に埋まっているため、外部からの干渉は受けにくいという特徴があります。
しかし波長の長い赤色LED（約630nm）をじっくり当て続けると、皮下の深いところまで効果を与えられることが研究により判明しました。
赤色LEDの照射には、毛乳頭細胞の増殖因子に刺激を与えて髪の成長を促進する効果が期待できます。
また血行促進の作用もあるので、髪に栄養が行き渡りやすくなるため薄毛の改善につながったと考えられています。
日本皮膚科学会も赤色LEDの育毛効果を認めている
創立123年の歴史を誇る日本医学会加盟学術団体の『日本皮膚科学会』も、赤色LEDの育毛効果を認めています。
薄毛を改善させるAGA治療は”薬による治療”が一般的です。
日本皮膚科学会が発表した薄毛治療のガイドラインでも、最も推奨度の高いランクAは薬による治療法でした。
しかし2017年に改定されたガイドラインでは赤色LED治療の有効性も認められ、「薄毛治療に行うよう勧める」という評価のランクBを獲得しました。
これはかなり信頼性の高いエビデンスとして捉えて良いです！
赤色LEDによる育毛は副作用がほぼない
薬には基本的に副作用がつきものです。
AGA治療で最も安全と言われている薬の「フィナステリド」でさえも、1％程度の確率で性欲減退や下痢などの副作用が起きる可能性はあります。
しかし赤色LEDによる育毛は低出力の光を照射するだけなので、副作用の心配はほぼありません。
レーザーや紫外線ランプと異なり火傷や日焼けも起こりません。
また大掛かりな装置が必要ないのも、赤色LEDを利用するメリットといえるでしょう。
赤色LEDは1ヶ月ほどで育毛効果を実感できる
赤色LEDによる育毛を続けると、１ヶ月ほどで多くの人が抜け毛の減少を実感しています。
「分け目が目立たなくなった」「つむじが隠れて来た」「生え際の後退が止まった」などの効果もあるようです。
ただし本格的に効力を発揮し始めるのは、使用開始から約4ヶ月後といわれています。
じっくりと継続することで、より確実に育毛効果を実感できるでしょう。
赤色LEDヘルメットを実際に使ってみた！
実際に筆者が赤色LEDヘルメットを使った経験談をお伝えします。
今回私が使用したのは『currentbody skin led』の頭皮用ヘルメットタイプ。
色んな種類の赤色LEDがありますが、私が調べた中ではCurrentBodyが1番信頼性が高かったのでこちらにしました。(CurrentBodyの詳細は次の章で詳しく解説しています。)
CurrentBodyはイギリスの大手美容機器ブランドです。「頭皮LEDデバイスと言えばコレ！」というレベルで有名なメーカーですよ。
育毛用の赤色LEDヘルメットが届いた
赤色LEDヘルメットを頼んでからわずか6日で商品が届きました。
CurrentBody社は無駄な輸送経路を省き、海外からでもより早く商品を届けられるようにしているそうです。
一刻も早く育毛をしたい我々にとって、発注してからすぐに届くのはありがたいですよね。
海外メーカーに抵抗がある人も多いと思いますが、CurrentBodyは日本にも支社があり日本語でカスタマーサポートを受けられるので安心です。
海外の通販は色々使いましたが、ここまで早いのは珍しいです。
開封して育毛用の赤色LEDヘルメットを観察
では、早速開封してみます！
箱の空き方が芸術的でビビりました(笑)まさか真ん中から両サイドに割れるなんて…。
入っている中身を確認してみます。
まずはメインである育毛用の赤色LEDヘルメット本体
ヘルメット本体は想像より軽くて柔らかいです。
内側を見ると、なんとヘッドホンが付いています！Bluetoothに対応しており音楽や動画の視聴をしながらヘアケアが可能です。
続いてヘルメットを置いておく土台。
土台も作りがしっかりしており、何よりオシャレ！インテリアとしての役割も果たします。
この写真では箱に入れたままですが、当然取り外しは可能です。
お次は説明書です。
８か国語に対応しており、もちろん日本語のページもあるので安心してください。
最後に充電ケーブルが出てきました。
外箱の一部がマグネットになっており、不自然にくっついてます。
本体の充電はタイプCコードなので、普段スマホで使っている充電器でも使用可能です。
赤色LEDヘルメットの使用感は？
では実際に育毛用の赤色LEDヘルメットを使ってみます。
使い方は超簡単です。
- 1日1回10分だけ使用する
- スイッチを2秒長押しすると開始
- 髪が乾いた状態で被るだけ
CurrentBody赤色LEDヘルメットは10分経つと自動で消えるので、タイマーなどをセットする必要はありません。
髪や頭皮が濡れている状態だと効き目が悪いようなので、ドライヤーなどで乾かしてから使用しましょう。
では早速スイッチを2秒押してみると…
赤く光った！！！
ちなみに使用からどれくらい経ったかは、側面のディスプレイで確認できます。
実際に被ってみると、側面の緩衝材が優しくフィットして違和感や不快感は全くありません！
赤色LEDを照射している間の10分間はYoutubeを見ていたのですが、途中で付けているのを忘れるくらいでした。
赤色の光も目に直接入らないので、ほとんど気にならなかったですね。
育毛用の赤色LEDヘルメットのメリットとデメリット
今回実際に使ってみて、育毛用の赤色LEDヘルメットのメリットとデメリットが見えてきました。
まずはデメリットからご紹介します。
- たまに髪が引っかかって痛い
- Bluetuoothの音質が悪い
- ディスプレイ意味ない
些細な点ですが、緩衝材の吸盤みたいな所に髪が引っかかるのは地味にストレスでした。
あと普通のヘッドホンに比べてBluetuoothヘッドホンの音質が悪いのが気になりましたね…。
勘の良い方は気付いたと思いますが、ヘルメットをかぶっている時に側面のディスプレイは見れないので秒数が表示されてもあまり意味がないんですよね(笑)
私が実際に使ってみて気になったデメリットはこれくらいでした！
続いてメリットをご紹介します。
- 想像以上に軽くて負担にならない
- 頭皮がじんわりと暖かくなり、血流UPを感じる
- 操作が簡単で誰でも使いやすい
育毛用の赤色LEDヘルメット本体はとても軽いため、付けているのを忘れるくらい負担が少ないです。
使用中は頭皮がじんわりと暖かくなって、血流の促進を感じました。さすがはエビデンスのある薄毛治療法。
また無駄な機能が一切なく、操作は「スイッチを長押しするだけ」なので誰でも簡単に扱えるのが良かったです。
機械音痴な私でも一発で使い方が分かりました。
使いやすさはマジで重要！
CurrentBodyの育毛用赤色LEDは怪しい？
CurrentBody社の育毛用デバイス『CurrentBody Skin LED 頭皮・頭髪ケアデバイス』について、有効性や信頼性などをご紹介します。
なぜ数ある赤色LEDの中からCurrentBody社の物を選んだのか、これを見れば納得できると思いますよ！
CurrentBody社とは？
CurrentBody(カレントボディ)社はイギリス発のグローバル美容ブランドです。創業15年ながらヨーロッパはもちろん、アメリカや日本など22ヵ国で愛用されています。
CurrentBodyは研究開発への熱量が高く、経験豊富なエンジニア集団を擁して品質の良い新しい製品を開発しています。
特にLED美容機器に関しては、世界で最も有名なブランドといっても過言ではないでしょう。
CurrentBodyが開発したLED美容機器は世界中で絶賛され、一般人だけでなく芸能人や海外セレブなども愛用しています。
CurrentBodyの赤色LEDはマジですごかった
CurrentBodyの赤色LEDの効果は、様々なメディアや公的機関も認めているんです！
世界59ヵ国で販売されている世界最大の男性誌ブランドである「Men’s Health誌」では、「育毛に最適な機器」の部門で堂々の1位に選ばれました。
またアメリカの厚生労働省であるFDA（米国食品医薬局）も、赤色LEDの育毛効果と安全性を認めており認可を取得しています。
FDAはマーガリンを禁止するなど、日本よりも基準が厳しい事で有名です！
さらにCurrentBodyの赤色LEDデバイスは数々の有名な賞を受賞しています。
【CurrentBody Skin LED 頭皮・頭髪ケアデバイスの受賞一覧】
・フューチャー・オブ・ビューティー賞 ELLEツール部門
・ベスト・ヘアケア GQグルーミングアワード2023
・レッドドット・デザイン賞2023
・ハーパーズ バザー ビューティー アイコン 2023受賞（最も革新的なヘアケア製品）
・マリ・クレア イギリス ヘア・アワード2023受賞（最優秀新製品）
効果がでなければ返金保証！
CurrentBodyは自社商品に絶対の自信を持っています。
通常であれば30日以内が返品期限の所、赤色LEDヘルメットに関しては4ヶ月もの保証期間を設けています。
もし赤色LEDヘルメットを使って育毛が上手くいなければ、４ヶ月以内であれば商品の返品が可能なんです。
ただし代金の10％は返品手数料として差し引かれるので、その点はご注意ください。
また2年保証もついているので、万が一商品に欠陥があると分かった場合には、2年以内であれば新品と交換してくれます！
かなり強気な制度ですよね！それだけ商品に自信があるんでしょう。
CurrentBodyの赤色LEDを使ってはいけない人
上記で紹介したようにCurrentBodyの赤色LEDは素晴らしい商品ですが、医師に相談を行わなければ使用を控えた方がいい人もいます。
下記に当てはまる人は、専門医へ相談してから使用を検討しましょう。
- 光線過敏症と診断されている人
- 光線過敏症の副作用がある薬を服用している人。
- がん性の病変が心配される人。
- 目に遺伝的疾患がある人。
これらに当てはまる人は、まず眼科や皮膚科などの専門医に相談しましょう。
問題ないと判断された場合のみ、CurrentBodyの赤色LEDを使ってみて下さい。
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CurrentBody(カレントボディ)の口コミ・評判
CurrentBodyの育毛用赤色LEDを利用した人の口コミをご紹介します。
使った人にしか分からないリアルな体験談を知れるので、購入を検討している人は必見の内容です。
赤色LEDデバイスの悪い口コミ
まずは悪い口コミから紹介します。
★☆☆☆☆
×防水仕様ではない
お風呂でゆったりと使おうと思っていたのですが、まさかの非防水タイプでした！
お風呂以外で10分間もゆっくり時間を作れないので、使用頻度が激減しています。
ちゃんと注意事項を読まなかった私も悪いですが、この手の商品は防水仕様がマストでしょう…。
★★☆☆☆
×値段が高い
調べれば調べるほどいい商品なのは分かりました。ただし10万円を超える買い物はなかなか手が出せません。たしかに1回購入するとずっと使えるので、AGA治療やサロンに通うよりは安く済むのだと思います。でも20代の私には育毛商品に10万円は高すぎます。
★★☆☆☆
×終了時の音がちょっとうるさい
CurrentBodyの赤色LEDヘルメットは10分したら自動で消えます。その時に「ピー」という音がするのですが、その音にいつもビクッとしてしまいます。そこまで大きい音ではないのですが、耳元で高音が鳴るとビビっちゃうんですよね。もっと優しい音にしてほしかった。
赤色LEDデバイスの良い口コミ
続いて良い口コミを紹介します。
★★★★☆
◎手軽に毎日続けられる！
シリコン製のクッションがあり装着しやすく、使用中も痛みなどはなくじんわりと頭皮が暖かくなる感じ。Bluetoothヘッドホンも付いているので、動画を見ながらデバイスを使えて10分はあっという間です。操作も簡単なので、これなら毎日続けられそう！
★★★★★
◎うぶ毛が…！
商品を使ってから髪のボリューム出てきています。そして2ヶ月くらいでおでこの生え際に産毛が生えてました。 今も少しずつですが効果を感じており、これからの発毛にも期待しています！
ヘアサイクルの関係もあるためすぐに効果が出るわけではありませんが、徐々に薄毛が改善しているので今後が楽しみです！
★★★★★
◎白髪も改善！
CurrentBodyの赤色LEDヘルメットを使うと、髪にハリコシが出てきました。そして驚いた事に白髪が黒くなり始めたんです！これは嬉しい誤算。
頭皮の血流改善には色んなメリットがあるみたいなので、これからが楽しみです！
CurrentBodyの赤色LEDデバイスを”お得に”購入する方法
CurrentBodyの赤色LEDデバイスは10万円以上する高価な商品です。
ただし通常よりもお得に購入できる方法があります。
今回はCurrentBodyの赤色LEDデバイスをお得に購入する方法をご紹介しましょう。
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CurrentBodyの赤色LEDデバイスは10万円以上する高額商品なので、１万円以上もお得に購入できちゃいます！
このクーポンは使わなきゃ損です！
赤色LEDヘルメットの購入方法
赤色LEDヘルメットには2つのサイズがあります。
- ミディアム：頭囲54～59cm
- ラージ：頭囲59～63.5cm
頭囲の測り方は以下の通りです。
基準としては男性であればミディアム、女性であればスモールが一般的です。
カレントボディで育毛用赤色LEDヘルメットを購入する場合、まずは下記の公式ページに行きましょう。
公式ページの中の「育毛」を選択します。
サイズを選んでカートに追加しましょう。
他に合わせて購入したい商品が無い場合、そのまま「ご購入手続き」へと進みます。
配送先住所やクレジットカード情報を入力する場面で「クーポンコード」を入力できるので、忘れずに【SHIBA】と入力しましょう。
以上で購入は完了です。お疲れ様でした！
赤色LEDの育毛効果を実証する研究はたくさんある
「本当に赤いLEDライトだけで髪が生えるの？」と疑う人も多いでしょう。
その気持ちは分かりますが、実際に赤色LEDの育毛効果は様々な研究で証明されています。
今回はその一部を紹介しましょう！
赤色LEDを使ったマウス実験
まず最初に行われたのはマウス実験です。
マウスの皮膚および毛は人の毛髪とほぼ同じ構造をしているため、動物実験では主にマウスが用いられています。
マウスを複数用意して毛を剃り、赤色LEDを当てるグループとそうでないグループに分けました。
週に3回ほど赤色LEDを当てていると、2週間を過ぎた頃から明らかな変化が現れました。
赤色LEDを当てているマウスの毛量が、何もしなかったマウスに比べて明らかに増えていたのです。
個体差はあれど、一部のマウスだけでなく統計的に有効と認められるほどの効果を発揮していました。
これは非常に期待の高まる実験結果！
日本皮膚科学会の公表している実験
日本皮膚科学会が『男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン 2017 年版』で公表している赤色LEDの実験結果は下記の通りです。
110人の成人男性を2つのグループに分け、一方に赤色LEDライトを照射して一方には何も行いませんでした。
赤色LEDライトを照射したグループは、比較前に比べて19.8本/cm2も毛量が増加していました。
逆に何もしていなかったグループはは 7.6 本/cm2ほど毛髪量は減少していました。
以上の実験により、赤色LEDを使った育毛には優位に効果があると認めら、推奨度B（上から2番目）とランク付けされています。
参考：男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン 2017 年版「CQ5：LED および低出力レーザー照射は有用か？」（日本皮膚科学会）
公的な実験データなので、信頼性はかなり高いです。
赤色LEDの育毛効果に関するよくある質問
Q1.赤色LEDは使い始めてからどれくらいで効果を発揮しますか？
A.基本的には16週間が目安となっています。ただし人によっては効果が出るまで半年ほどかかる場合もあるので、気長に使い続ける必要があるでしょう。CurrentBody公式の回答によると16週間が目安ではありますが、1ヶ月ほどで髪にハリコシが出てきたなどの効能が出る人もいるとのことです。
Q2.赤色LEDに副作用など無いのですか？
A.医療用脱毛レーザーなどと違い、赤色LEDはエネルギー量が低く痛みを感じません。日焼けや火傷の心配もなく安全性は確保されています。光線過敏症などの症状がない限りは副作用が無いと言えるでしょう。よってAGA治療薬が使えない女性の方でも安心してお使いいただけます。
Q3.サロンで赤色LEDを受けているのですが、買った方が安いですか？
A.育毛サロンなどでは約5,000円/回くらいで赤色LED照射を受けられます。一方、家庭用の赤色LED機器は1つ10万～15万円ほど値段がかかります。一見すると購入するのは割高に見えますが、赤色LEDの効果は照射する頻度にも影響します。週に3回以上は照射した方がいいので、育毛サロンだと月に6～7万円ほどかかる計算になるでしょう。結果的に家庭用の器具を買った方が安上がりであり、自宅にいながらスキマ時間で育毛ができるというのもメリットです。よって長い目で見ると家庭用の赤色LEDを購入した方がお得だといえるでしょう。
Q4.CurrentBodyの決済方法は？
A.CurrentBodyは様々な決済方法に対応しています。
- クレジットカード
- PayPal
- コンビ二支払い
- 銀行振込
- Pay-easy
クレジットカードは「VISA・Master・JCB・マエストロ」が使用可能です。
Q5.海外からの購入って大丈夫なの？
A.CurrentBodyはグローバルに対応している会社です。もちろん日本支社もあり日本語に対応したカスタマーサポートも充実しています。たとえばAmazonやAppleを使う時に海外製品であることをあまり気にしませんよね？CurrentBodyも同様なものと考えていただければと思います。
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